Exfoliante de Carbón Activado

Hoy les cuento como preparar un exfoliante de carbón activado, para una piel saludable y radiante.

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El Carbón activado -C.A- es una sustancia en polvo no tóxica, sin olor ni sabor que tiene la capacidad de atraer y retener las toxinas. Es por eso que este exfoliante nos permite realizar una limpieza profunda del rostro, removiendo la suciedad y toxinas que se acumulan en la piel.

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Exfoliante natural de canela para el cuerpo

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No es un secreto que prefiero elaborar mis productos siempre que puedo, y los exfoliantes son unos de mis favoritos. Por un lado porque son muy sencillos y solo se necesitan 2 ingredientes básicos que todas tenemos en la cocina como lo son el azúcar y el aceite. Pero por otro lado porque además, se pueden controlar los ingredientes y personalizarlos con infinitas combinaciones, esto a un costo realmente bajo en comparación con los exfoliantes que venden en los salones. Hoy les comparto este exfoliante natural de canela que es una exquisitez, se pueden imaginar el aroma que tiene, dan ganas de comérselo realmente. Pero bueno dejando de lado la tentación, este exfoliante te va a dejar la piel humectada, como una seda. 

Como les decía, los ingredientes básicos son el aceite y el azúcar, en mi caso utilicé aceite de coco porque me encanta como deja la piel pero pueden usar de oliva u otro aceite de su preferencia, yo mezclé azúcar turbinado con azúcar blanca para que el exfoliante quedara un poco más suave, pero al igual que con el aceite ustedes opten por la que tengan a la mano.
INGREDIENTES
1/2 Taza de azúcar morena
1/4 taza de azúcar blanca
1 cucharada de miel orgánica
1 cucharadita de canela molida
1/4 cucharadita de nuez moscada (opcional)
Aceite esencial de canela 5 gotas (opcional)
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PROCEDIMIENTO
Colocar los azúcares en un recipiente y añadimos la canela, la miel y la nuez moscada. Mezclamos bien y a continuación incorporamos el aceite de coco y el aceite esencial de canela, mezclamos y colocamos en un recipiente con tapa.
APLICACIÓN
Humedecemos la piel con agua tibia y aplicamos el exfoliante, masajeamos con movimientos circulares suaves y enjuagamos. Ideal para utilizar en la ducha.
PROPIEDADES:

Canela: ahora que estamos en otoño me dieron ganas de usar especias y elegí canela, ya saben con ese aroma delicioso tan típico de esta estación pero además por sus propiedades. Sabías que  la canela ayuda a relajar los músculos y activa la circulación, además es un excelente antioxidante.
Aceite de coco es sumamente humectante pero también ayuda a retirar impurezas de la piel y tiene la ventaja de que no tapa los poros.
Miel es uno de los productos más usados en tratamientos de belleza tanto capilares como para la piel, ya que humecta y brinda suavidad pero además porque posee antioxidantes que ayudan a retardar el envejecimiento de las células.
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Cuentame si has elaborado un exfoliante casero 
y cual es tu receta preferida!
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Como hacer una crema de afeitar natural

Crema de afeitar Natural #Hazlotumisma

En casa intentamos utilizar la mayor cantidad de productos naturales como nos es posible, tanto los productos de limpieza como para el cuidado personal. A decir verdad, acceder a estos artículos puede llegar a ser bastante costoso, sobre todo cuando se tiene un presupuesto ajustado, pero eso no significa que sea imposible. 
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Te aseguro que una vez que te embarcas en este viaje hacia una vida más saludable, si no puedes costear los productos naturales vas a querer aprender a hacerlos tu misma. Sabes porque? Porque además de ahorrar, vas a enterarte sobre como influyen y afectan tu salud todos los componentes químicos presentes en la mayoría de los productos que utilizamos a diario. 
 
Hoy en día he aprendido a hacer por ejemplo, mi propio desodorante para el cuerpo y mis jabones entre otras cosas, y la realidad es que me pregunto porque no comencé antes.
 
Hoy te quiero mostrar como puedes hacer una crema para afeitar natural que además la puede aprovechar tu esposo. 

#DIY: Como hacer la crema de afeitar Natural

Ingredientes
1/3 taza de aceite de coco (donde comprar)
1/3 taza de shea butter (donde comprar)
10 gotas de aceite esencial de árbol de té o lavanda (opcional)
2 cucharadas de aceite de jojoba (opcional)
2 cucharadas de Jabón Castille de bebé
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PREPARACIÓN
Coloca el shea butter y el aceite de coco (si está sólido) en un recipiente resistente al calor y llevalos al fuego a baño María un par de minutos hasta que se derritan.
Retira del fuego y añade los demás aceites y el jabón.
Entrevera todo muy bien y coloca el recipiente en el refrigerador por una media hora o hasta que la mezcla esté sólida.
Retira de la heladera y dejalo reposar unos 15 minutos.
Pasado este tiempo vas a batir la mezcla con la batidora eléctrica por unos 3 a 5 minutos hasta que cambie de color y tome una consistencia bien esponjosa.
Coloca la crema de afeitar en un recipiente de vidrio con tapa.
Cuando estés lista para usarla aplica la crema directamente sobre la piel, utiliza una espátula y ten cuidado de que no le entre agua.
Enjuaga la zona con agua tibia.
La función de la crema de afeitar es ayudar a ablandar el bello, además que permite que la hoja se deslice facilmente haciendo más suave la depilación y así evitar cortes. Por último esta crema de afeitar natural es super humectante así que además te va a dejar la piel super suave.
Tip:Si bien los aceites esenciales son opcionales yo les recomiendo que los utilicen, ya que el aceite esencial de lavanda ayuda a calmar la irritación, desinflama y es antiséptico, al igual que el aceite de árbol de té que es además antibacterial. Ambos son beneficiosos en caso de producirse una herida o corte en el proceso.
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Que dices, te animas a probarla?
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DIY: Como hacer un Jabón Artesanal de Tilo y Lavanda

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Hacer jabones artesanales era una tarea pendiente que tenía desde hacía bastante tiempo. Entre las distintas formas, me atraía la idea de  hacer jabones de glicerina, porque aparte de que es un proceso muy sencillo (que hasta los niños lo pueden hacer) también es muy beneficioso para la salud de la piel, debido a las propiedades de la glicerina. Además, otra de las cosas que me interesa, es que uno mismo decide que ingredientes utilizar a la hora de preparar el jabón y así optar por la opción más adecuada. Se pueden hacer diferentes combinaciones entre aromas, texturas, colores, sin dejar de lado las distintas formas que se le pueden dar a los jabones para personalizarlos, todo dependerá de los gustos y la creatividad de cada uno.

Así que decidí hacer la prueba y la verdad que el resultado me encantó, el aroma del jabón es delicioso y la piel queda con una suavidad increíble. Por otro lado el tilo ayuda a mejorar las afecciones de la piel, es astringente, relaja los músculos al igual que la lavanda, lo que hace que este jabón sea ideal para darse un baño antes de irse a la cama. Espero que si tienen la oportunidad lo hagan porque realmente vale la pena.

Como verán a continuación, el proceso es muy sencillo y consiste en derretir una base de jabón de glicerina y colocarlo en un molde, solo habrá que tomar en cuenta algunos puntos pero básicamente es eso. Ahora vamos a ver que necesitamos.
MATERIALES:
250 grs de Glicerina vegetal (donde comprar)
2 cucharadas de té de tilo
10 gotas de Aceite esencial de lavanda (donde comprar)
balanza digital (opcional)
Recipiente de vidrio
Palito de madera o cuchara
tabla para picar
cuchillo
Espátula
aceite vegetal o vaselina
alcohol para rociar
PROCEDIMIENTO
Lo  primero que haremos, será preparar el molde (en mi caso utilicé uno de los que vienen con las galletitas) lo vamos a engrasar con un poco de aceite vegetal o vaselina.
Paso seguido vamos cortar la glicerina en cubitos pequeños y la colocamos en un recipiente resistente al calor.
Ahora la vamos a derretir siguiendo las instrucciones del paquete, se puede hacer a baño María o en el microondas, pero no hay que dejar que hierva.
Una vez que está completamente derretida le vamos a agregar el tilo, entreveramos bien y agregamos el aceite esencial de lavanda.
Inmediatamente lo vertemos en los moldes y para eliminar las burbujas que se hayan formado se rocía con alcohol en spray.
Dejamos enfriar por al menos 2 horas antes de desmoldarlos.

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Para tener en cuenta

Como ven es sumamente sencillo pero aún así hay que tener en cuenta algunos puntos.
  • Nunca hay que dejar que la glicerina hierva para que no pierda las propiedades y se arruine el trabajo.
  • Hay que trabajar rápidamente porque la glicerina se comienza a solidificar y después se hace difícil ponerla en el molde y el jabón no sale bonito.
  • Se puede utilizar practicamente cualquier recipiente como molde, mientras no sea rígido, solo hay que lubricarlo para que sea fácil desmoldar los jabones.
  • Guardar los jabones envueltos en plástico o en una bolsita para que no pierdan la humedad y conserven el aroma.
Que les pareció? Se animan a elaborar este jabón de glicerina?
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7 PRODUCTOS DE BELLEZA NATURALES QUE HAY EN TU COCINA

Aquí estamos de regreso, comenzando una nueva semana, con mucha energía luego de las vacaciones. 

La verdad es que debo admitir que ultimamente estuve un poco perezosa en cuanto al cuidado de mi piel y cabello, que como todos sabemos, en verano necesitan mimitos extras para mantenerlos a ambos hidratados. Seguir una dieta saludable y beber abundante agua para estar hidratados es fundamental, pero además tanto la piel como el cabello si no se les presta el cuidado necesario, enseguida tienden a reflejar la resequedad debido al maltrato del cloro de la piscina y el sol entre otras cosas.

Lo cierto es que mi descuido me estaba pasando factura y ya era hora de prestarles la atención debida, y como no podía ser de otra manera no corrí en busca de productos comerciales, que si los hay de los buenos no lo dudo, pero como ya saben los que me leen, me gusta acudir a lo natural y que mejor si ya tengo los productos en casa.
Así que hoy les comparto algunos de estos ingredientes que comunmente todos tenemos en la cocina y que gracias a sus propiedades, nos pueden ayudar a cuidar de la piel y el cabello de una manera natural y económica.
Solo hay que prestar atención al tipo de piel/cabello de cada uno, en mi caso es seco, pero por ejemplo si sos del tipo graso no te va a funcionar utilizar el aceite de oliva. 
HUEVO: contiene lecitina, un ácido graso que ayuda a mantener la piel sana e hidratada. La yema de huevo tiene un 10% de lecitina pura que actúa como agente emulsionante, por eso es tan común que se incluya en recetas caseras para el cuidado de la piel y el cabello.
LECHE Y YOGURT: los nutrientes presentes en estos productos lácteos son muy beneficiosos para el cuidado de la piel, y se absorben con facilidad. Además de hidratar tienen propiedades calmantes y son muy útiles para preparar leches limpiadoras, cremas y mascarillas.
ACEITE DE OLIVA: es muy rico en vitamina E, también contiene lecitina y es un agente hidratante natural. Como se conserva por más tiempo a diferencia de otros aceites, es ideal para preparar recetas de belleza naturales, pero eso si, hay que tener en cuenta que sea aceite de oliva extra virgen. (Este no ha sido refinado quimicamente).
CAFÉ: la cafeína estimula el flujo sanguíneo y ayuda a reducir la celulitis. Utiliza café molido para exfoliar la piel, aplica una compresa empapada en café para tonificar la piel del rostro. 
PEPINO: esta hortaliza contiene una gran cantidad de vitamina C y nutrientes que ejercen una acción calmante y refrescante sobre la piel, además de ser un excelente hidratante natural por su alto contenido de agua. Quizás el truco más antiguo sea el de colocar 2 rodajas de pepino sobre los ojos para aliviar la hinchazón, pero si funciona.
MIEL: Otro de los productos de belleza que ya eran usados en la antiguedad es la miel. Algunas propiedades: es antioxidante, hidratante, suavizante, astringente y calmante. La presencia de aminoácidos y enzimas la hacen ideal para el cuidado de la piel y el cabello.
Mascarilla para el rostro: 
Combina una cucharada de miel 1 de avena y 1 de limón y aplica en el rostro por 10 minutos.

LIMÓN: el limón es un astringente natural y su alto contenido en vitamina C ayuda entre otras cosas a mantener la piel, las uñas y el cabello saludables. Además contiene casi 30 componentes antioxidantes por lo que nos ayuda a mantenernos más jóvenes. 
Enjuagar el cabello con jugo de limón ayudará a regular el PH además de dejarlo con un brillo extra.
Mascarilla para el rostro: mezcla 1 banana pisada con 10 gotitas de limón y 1 cucharada de miel. Aplicala sobre el rostro y deja actuar por 10 minutos, enjuaga con agua tibia.

DEPILACIÓN Y CUIDADO DE LA PIEL EN VERANO

El vello corporal puede llegar a ser uno de los peores enemigos para algunas mujeres, hoy les quiero compartir algunos consejos para una correcta depilación y cuidado de la piel en verano.
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Claro que hay una pequeña cantidad de mujeres que no tienen este problema, y no necesitan estar pendientes de la depilación.

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6 Maneras de reutilizar las cáscaras de banana

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La próxima vez que comas una banana, piensa dos veces antes de tirar la cáscara quizás alguien la pise y se resbale a la basura. 

Resulta que las cáscaras de banana son muy ricas en potasio y otros minerales, y sirven hasta para blanquear los dientes!

Estaba buscando información porque había leído, que las cáscaras de banana servían como fertilizante para las plantas, y me encontré con que no solo sirven para el jardín, sino que tienen una variedad de usos sorprendentes.  Algunos me parecieron interesantes, a continuación podrán leer la información que encontré.

6 Maneras de reutilizar las cáscaras de banana

Para lustrar el cuero:
  • El potasio es el ingrediente principal de las cremas para lustrar los zapatos. Frota tus zapatos de cuero con la parte interior de la cascara y luego con un paño seco lo limpias.

Limpiar los cubiertos de plata:
  • Licuar la cascara de banana con un poco de agua para formar una pasta y aplicarla a los cubiertos, enjuagar y secar.

Blanquea tus dientes:
  • Retirar los filamentos y frotar la parte de adentro de la cáscara por  2 o 3 minutos de forma circular, luego lava los dientes. Los resultados comienzan a hacerse visibles después de dos semanas. 

    Limpiar las plantas:
    • Limpia la tierra y deja las hojas brillosas. Solo tienes que frotar las hojas con la parte de adentro de la cáscara.

    Protege las rosas de los parásitos:
    • Cortar en trozos pequeños las cáscaras de banana y enterrarlas alrededor de las plantas. El olor mantendrá alejados a los áfidos de tus rosas y el aporte de potasio las hará lucir sanas y mas bellas.
    Cuidado de la piel:
    • Se recomienda para tratar el acné y problemas de piel seca.
    • Para aliviar picaduras de insectos
    • Para aliviar pequeños cortes 
    Hay varios sitios de belleza y salud que recomiendan usar cáscaras de banana para tratar el acné y otros problemas de la piel. Puedes leer más aquí  vivirsalud.com .

    Conoces alguna otra forma de reusar las cáscaras de banana?

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    Consejos para proteger la piel en verano

    Si te encuentras disfrutando del verano, presta atención si estás tomando las precauciones debidas en cuanto al cuidado de la  piel, ya que es muy importante protegernos del sol. Hoy les comparto algunos tips prácticos a tener en cuenta para proteger la piel en verano.

    Consejos para proteger la piel en verano

    El primer consejo y el más importante es la prevención,  hay que tratar de evitar exponerse al sol entre las 11 y las 4 de la tarde, que es cuando los rayos ultravioletas son más intensos. Pero si vas a hacerlo ten cuidado, ya que los rayos UV son muy dañinos para nuestra piel, y son los causantes del cáncer de piel.

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